TrainingMan - ALKOHOL NA KETOZIE 🍷🍸🥂 1.Dlaczego na dietach nisko węglowodanowych upijamy się szybciej? Węglowodany, a szczególnie fruktoza znacznie przyspiesza metabolizm (rozkład) alkoholu, zmniejszając jego poziom we krwi, zatem ketogenik po wypiciu